طماطم ثوم ملح تخلط وتنقعي فيها اظافيرك لمده ربع ساعه وداومي عليه وشوفي كيف حيكون اظافر صح انه ثوم وريحه بس مفيده هواية والي ايريد حلو لازم يصبر وهناك طريقه جميله لاعتناء بالاظافر متكونه من 3 مراحل للاستفاده القصوى يجب تتبع الخطوات المرحله الاولىمرحله التقشير والتنعيم وازاله الجلد الميت المكونات ملعقتين اكل ملح طعام نصف معلقه اكل عصير ليمون الطريقه في صحن نضع الملح وعليه الليمون وندعك كل اليدين بالخليط مع استخدام فرشه اسنان لدعك الاظافر بالخلطه لتبيضها وصنفرتها وهذه الطريقه تاخذ 5 دقائق من الوقت والملح كمطهر سيزيل اي فطريات على اليدين والاظافر مع قدرته على ازاله الجلد الميت المسبب للسواد والتصبغ على جلد الاصابع والليمون بصفته اقوى مصدر لاحماض الالفا هيدوكسي الطبيعيه احماض الفاكهه يعمل على تبيض الجلد وتججد الخلايا مما ينتج عنه بشره متجدده وذات لون متوحدبعد الانتهاء تغسل اليدين بماء دافئ وتجفف
المرحله التانيه
مرحله الترطيب والعلاج المكثف لكل مشاكل اليدين والاظافر المكونات كوب ونصف حليب كامل الدسم الطازج معلقه اكل زيت اللوز الحلو معلقه اكل ورد مطحون طبيعي او ماء الورد على فكره ماء الورد مفيد جدا معلقه اكل جليسرين سائل الطريقه نحصر كوب عادي كبير واسع بحيث لما نغمر يدنا فيه تدخل كلها او اى اناء بلاستكي لحمامات اليدي نيوضع كل الحليب في الكوب ونضع عليه زيت اللوز والورد المطحون او ماء ورد ونخلط الكل جيدا ويوضع على النار لمده 1 دقيقه حتي يسخن ونلاحظ تغير اللون الحليب نضيف للحليب الجليسرين ونخلط الكل بسرعه وفغمر اليدين لمده 10 دقائق ولازم يكون نوعا ما دافى وبعد ذالك اليد التانيه نوضعها بس قبل ما نضعها نسخن الخليط لمده 1 دقيقه لانه فائدته بالحرارته ثم نغسل اليدين بماء باردالحليب بمحتوياته الغنيه يقوى الاظافر ويرطب وحمض اللكتيك الموجود به الذي يعتبر من افضل احماض الالفا هيدروكسي الطبيعيه بعد الليمون يقشر الخلايا الميته ونسبه الكالسيوم العاليه في الحليب لها دور رهيب في اطاله الاظافر وتقوية التكسير فيهم على مظهر متالق مرحله الثالثه مرحله التغذيه وتدليك اليدينا لمكونات معلقه عسل معلقه زبده تكون موضوعه في درجه حراره الغرفه كبسولتين فيتامين E